Pridružite se nam na jogi v Termah 3000!
Torek ob 18:00
Začetna joga - terapevtska joga in ura s počasnejšim flow-om. Poudarek je na izboljšanju in zdravljenju sklepov, vezivnega tkiva, mišic in živcev. Na tej uri vas naučimo podrobnosti izvajanja asan. Izvedeli boste kakšne so vaje za mobilnost sklepov, gibljivost mišic in agilno gibanje.
Četrtek ob 18:00
Nadaljevalna joga - power joga je vrsta dinamične, živahne vadbe pri kateri so položaji (asane) povezani z ritmom dihanja. Gradimo 4 stebre fitnesa: fleksibilnost, moč, vzdržljivost in ravnotežje.
Prijave sprejemamo skozi celo leto. Nova sezona se prične s septembrom 2024 in konča s septembrom 2025.
Cena: 1 ura joge 15,00 EUR
Več informaciji in prijave na kontaktni številki.
