Riklijev sprostitveni park

Za sprostitev predlagamo obisk Riklijevega sprostitvenega parka v neposredni bližini Rikli Balance Hotela, kjer boste našli prostor, da se posvetite sebi in si naberete novih moči. Zmanjšajte stres in skrbi na Riklijevi bosonogi poti, pred vsakdanjimi obremenitvami pobegnite v zavetje narave, objemite drevo in si povrnite zdravje. Z vadbo joge v čudovitem okolju parka pa lahko umirite svoje misli in sprostite telo.

Lokacija

Bled

Obilico možnosti za sprostitev

Sezujte stres in skrbi na Riklijevi bosonogi poti

Bosonoga hoja je bila del atmosferskega zdravljenja, ki ga je na Bledu v 19. stoletju izvajal švicarski naravni zdravilec Arnold Rikli. Pacienti so se vsak dan največ 15 minut sprehajali bosi, zjutraj po rosni travi, popoldne po toplih cestah. To Riklijevo metodo zdravljenja smo razvili v Riklijevo bosonogo pot. Hoja z bosimi nogami je koristna za vitalne funkcije organizma. S stimuliranjem točk na stopalih, ki so povezane z vsemi vitalnimi organi v telesu, masiramo notranje organe in izboljšamo pretok življenjske energije skozi njih. Bosonoga hoja tako krepi imunski sistem, pomaga pri premagovanju utrujenosti in lajšanju stresa, deluje protibolečinsko in protivnetno, spodbuja pretok krvi, izboljšuje delovanje limfnega sistema, pospešuje presnovo, pripomore pa tudi k razstrupljanju organizma.

Učinki osmih različnih podlag

• Drobljenec z nasipov ob Blejskem jezeru stopala poživi. • Gozdni mah iz gozda na vzpetini Straža jih zmehča. • Prodec iz Jezernice, potoka, ki teče iz Blejskega jezera, stopala zgladi. • Smrekove iglice s smrek s planote Pokljuka jim dajo energijo. • Stopalni kamni, obdani s timijanom s planote Pokljuka, stopala pomirijo. • Smrekovi storži s smrek s planote Pokljuka jih utrdijo. • Drevesno lubje z dreves iz gozda na vzpetini Straža stopala okrepi. • Pokošena trava, hojo po kateri je ob jutranji rosi priporočal že Arnold Rikli, jih osveži. Med hojo po poti stopite še vstran in v bazenu mivke stopalom privoščite naravni piling.

Objemite drevo in si povrnite zdravje

Drevesa imajo pozitiven učinek na počutje, pomirjajo in napolnijo z energijo. Vsako drevo ima svojo zdravilno moč, zato v parku poiščite svoje drevo, ga objemite, se močno privijte k njegovemu deblu ter se prepustite njegovi blagodejni energiji. Učinek: Sobivanje z naravo, ki ga je spodbujal Arnold Rikli, dobrodejno vpliva na vas. Po drevesih se pretaka neizmerna življenjska energija, ki dobro dene telesu in duši.

Blagodejni učinki različnih dreves

Objemite brezo Breza sprošča in pomirja živčevje, blaži revmatične težave, težave z očmi in pljuči ter povrne gibljivost. Če ste čustveno obremenjeni, vam bo meditacija pod brezo pomagala, da se uravnotežite in vam tako omogočila sprejemanje jasnejših odločitev. Objemite lipo Lipa pomirja, blaži posledice stresa in povečuje koncentracijo. Začutili boste, da se v vas širijo notranji mir, spokoj in zbranost. Objemite smreko Smreka blagodejno vpliva na dihalne organe, ledvice in jetra. Živčnost in napetost spreminja v notranji mir in uravnoteženost ter pospešuje pretok energije. Objemite bukev Bukev pomaga pri izboljšanju krvnega obtoka, uravnava krvni pritisk, pomirja želodec, krepi koncentracijo in odpornost proti stresu. Objemite hrast Terapija s hrastom znižuje pritisk, popravlja krvno sliko in blagodejno vpliva na bolezni ožilja. Bližina hrasta vam bo še posebej koristila, če veliko delate ali ste kronično utrujeni, saj vas bo oskrbela z novo energijo. Objemite brest Brest je izrazito moško drevo. A svojo moč daje le tistemu, ki se bori do konca. Njegova energija lahko drži kar nekaj let. Brestov les so za sulice uporabljali srednjeveški vitezi, saj je trajen, hkrati pa jim je vlival pogum in neomajno vero v zmago.

Prikličite notranji mir z jogo

Joga je v sodobnem času ena najbolj pogostih oblik sprostitve in načinov napajanja z energijo. Na recepciji Rikli Balance Hotela si izposodite joga podlogo in brošuro z vajami ter se podajte na pot k vzpostavitvi notranjega miru. Učinek: Upoštevajte nasvet Arnolda Riklija o gibanju na svežem zraku. Z jogo v čudovitem okolju parka umirite svoje misli, sprostite telo in si povrnite dobro počutje.

1 /