Riklijev park za opuštanje

Za opuštanje predlažemo posjet Riklijevu parku za opuštanje u neposrednoj blizini Rikli Balance Hotela, gdje ćete pronaći mjesto na kojem ćete se posvetiti sebi i prikupite novu snagu. Smanjite stres i brige na Riklijevoj stazi za bosonoge, pobjegnite od svakodnevnih stresova u okrilje prirode, zagrlite stablo i vratite si zdravlje. Vježbanjem joge u prekrasnom okružju parka možete smiriti um i opustiti tijelo.

Lokacija

Bled

Mnoštvo mogućnosti za opuštanje

Izujte stres i brige na Riklijevoj stazi za bosonoge

Bosonogo hodanje bilo je dio atmosferskog liječenja koje je na Bledu u 19. stoljeću provodio švicarski prirodni iscjelitelj Arnold Rikli. Pacijenti su svakodnevno hodali bosi najviše 15 minuta, ujutro po rosnoj travi, popodne po toplim cestama.
Tu Riklijevu metodu liječenja razvili smo u Riklijevu stazu za bosonoge. Hodanje bosih nogu korisno je za vitalne funkcije organizma. Stimulacijom točaka na stopalima, koje su povezane sa svim vitalnim organima u tijelu, masiramo unutarnje organe i poboljšavamo protok vitalne energije kroz njih. Bosonogo
hodanje tako jača imunosni sustav, pomaže u prevladavanju umora i oslobađanju od stresa, djeluje protiv boli i protuupalno, potiče protok krvi, poboljšava rad limfnog sustava, ubrzava metabolizam, a pomaže i u detoksikaciji organizma.

Učinci osam različitih baza

• Drobljeni kamen s nasipa uz Bledsko
jezero oživljuje stopala.
• Šumska mahovina iz šume na visoravni Straža
omekšava ih.
• Šljunak iz Jezernice, potoka koji izvire iz
Bledskog jezera, zaglađuje stopala.
• Smrekove iglice smreke s visoravni
Pokljuka daju im energiju.
• Kamenje stuba okružene timijanom s
visoravni Pokljuka umiruje stopala.
• Smrekove šišarke od smreke s visoravni
Pokljuka jačaju ih.
• Kora drveća iz šume na
brdu Straža jača stopala.
• Pokošena trava po kojoj je hodanje po jutarnjoj
rosi preporučio još Arnold Rikli osvježava ih.
Dok hodate stazom, zakoračite u stranu i priuštite stopalima prirodni piling u bazenu od pijeska.

Zagrlite drvo i vratite si zdravlje

Drveće ima pozitivan učinak na dobrobit, smiruje i puni
energijom. Svako stablo ima svoju ljekovitu snagu, stoga pronađite
svoje stablo u parku, zagrlite ga, privijte se čvrsto uz njegovo deblo i
prepustite se njegovoj blagotvornoj energiji.
Učinak: Život s prirodom, kakav je poticao Arnold Rikli, blagotvorno djeluje na vas. Drvećem teče ogromna životna energija koja je dobra za tijelo i dušu.

Blagotvorni učinci različitih stabala

Zagrlite brezu
Breza opušta i smiruje živčani sustav, ublažava reumatske tegobe, probleme s očima i plućima te
vraća pokretljivost. Ako ste pod emocionalnim stresom, meditacija ispod breze pomoći će vam da se uravnotežite i tako
donosite jasnije odluke.
Zagrlite lipu
Lipa smiruje, ublažava posljedice stresa i povećava koncentraciju. Osjetit ćete kako se u
vama širi unutarnji mir, spokoj i sabranost.
Zagrlite smreku
Smreka blagotvorno djeluje na dišne organe, bubrege i jetru. Pretvara nervozu i napetost
u unutarnji mir i ravnotežu
te ubrzava protok energije.
Zagrlite bukvu
Bukva pomaže poboljšati
cirkulaciju krvi, regulira krvni tlak, smiruje
želudac, jača koncentraciju i otpornost
na stres.
Zagrlite hrast
Terapija hrastom snižava tlak, popravlja krvnu sliku i blagotvorno djeluje na
vaskularne bolesti. Blizina hrasta
posebno će vam koristiti ako puno radite ili ste
kronično umorni jer će vas opskrbiti
novom energijom. Zagrlite brijest.
Brijest je izrazito muško drvo. Ali svoju
snagu daje samo onomu tko se bori do kraja.
Njegova energija može trajati nekoliko godina.
Brijestovo drvo upotrebljavali su srednjovjekovni vitezovi za koplja jer je izdržljivo, a osim toga
ulijevalo im
je hrabrost i nepokolebljivu vjeru u pobjedu.

Prizovite unutarnji mir jogom

U moderno doba joga je jedan od najčešćih oblika opuštanja i načina
punjenja energijom. Na recepciji Rikli Balance Hotela posudite
podlogu za jogu i brošuru s vježbama i krenite na put uspostave
unutarnjeg mira.
Učinak: Slijedite savjete Arnolda Riklija o kretanju na svježem zraku. U prekrasnom okružju parka jogom umirite svoj um, opustite tijelo i vratite dobro raspoloženje.

1 /