Kommen Sie zum Yoga in Terme 3000!
Dienstag um 18:00 Uhr
Anfänger-Yoga – therapeutisches Yoga und Kurs mit langsamerem Fluss. Der Fokus liegt auf der Verbesserung und Heilung von Gelenken, Bindegewebe, Muskeln und Nerven. In diesem Kurs bringen wir Ihnen die Details der Ausführung von Asanas bei. Sie erfahren, welche Übungen für die Beweglichkeit der Gelenke, der Muskeln und der agilen Bewegung geeignet sind.
Donnerstag um 18:00 Uhr
Weiterführendes Yoga – Power Yoga ist eine Art dynamischer, lebendiger Übung, bei der Stellungen (Asanas) mit dem Atemrhythmus verbunden werden. Wir bauen die 4 Säulen der Fitness auf: Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht.
Bewerbungen nehmen wir das ganze Jahr über entgegen. Die neue Saison beginnt im September 2024 und endet im September 2025.
Preis: 1 Stunde Yoga EUR 15,00
Weitere Informationen und Anmeldung unter der Kontaktnummer.
